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试管小贴士丨夏季做试管,正确的解暑方式你了解吗?
添加时间: 2023-07-26 编辑:lfj

西瓜+空调,是夏天的标配。试管姐妹可能不禁会问一句:我「配」吗?

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逐渐开启的蒸烤模式,让我们酷暑难耐,吹空调、吃西瓜等都是很常见的解暑方式。

对于很多试管姐妹来说,因为担心影响试管的成功率,就陷入了矛盾之中:西瓜我能吃吗?空调我能吹吗?

其实,西瓜和空调并非洪水猛兽。

西瓜虽然是寒性的水果,但试管中的姐妹可以适量吃一点,但不要多吃。

而对于「吹空调」来说,在炎热的夏天,室内温度也会比较高,当我们感觉到热的时候,胃口和心情都可能受到影响,严重的还可能引起中暑,所以适当的吹空调是可以的,保持舒适的体感和心情,反倒有益于试管的成功。

对于吹空调这件事,怕的不是吹了空调,而是因吹空调导致的感冒

因为生殖系统和呼吸系统之间没有直接联系,所以如果我们移植后着凉导致较轻微的咽喉痛、流鼻涕等症状,一般不会影响试管成功率。此时我们可以通过大量饮水或者在主治医生的指导下用药,改善不适的症状。

如果是病毒性的感冒,则可能对成功率造成影响。

长期处于封闭的空调室内,空气不流通,就很容易引起病毒性感冒。

病毒性感冒导致的高烧、剧烈咳嗽,可能会使腹压增高、机体代谢紊乱,病毒也可能入侵子宫影响胚胎,导致着床失败或者病毒感染胎儿导致畸形。

如果移植后发现感染病毒性感冒,应及时联系主治医生,在医生的指导下用药治疗,切勿擅自用药。

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✔ 温度控制:温度最好能控制在26℃左右。

如果温度过低导致室内外温差过大,进出空调室时,会让人体难以适应,免疫功能会相对减弱,则容易使我们感冒、发烧。

✔ 时间控制:吹空调持续1~3小时后,可关闭一段时间,打开门窗,通风换气。

长时间呆在空调室内,会使空气不流通,给病毒感染提供可乘之机。另外,我们也要注意定期对空调进行清洗消毒。

✔ 方向控制:不要直接对着空调风口吹。

空调吹出来的空气中含有大量的细菌和灰尘,直接对着人吹,冷气很容易进入体内,影响免疫力,气流还会导致人体失水、口干舌燥、眼睛干涩等不适感。

给大家唠了这么多,其实说的就是什么都讲究一个度。在我们治疗的过程中,主治医生没有特别强调的事项,我们都要保持适量,过犹不及。

夏季天气炎热,我们很容易出现食欲不振、消化不良的情况,姐妹们在移植后对于饮食要更加注意,尽量吃高蛋白、易消化的食物,少量多餐,保持营养均衡,适量控制盐的摄入,切不可盲目进补哦~